Covid

У цьому розділі міститься інформація про те, що таке коронавірус (COVID-19) і як він впливає на організм. Ви також знайдете інформацію про безпеку та про тестування на COVID-19 і щеплення.

Потрібна додаткова допомога? Ми тут, щоб підтримати вас:

• Ви можете замовити або завантажити медичні інформаційні матеріали, включаючи буклети та інформаційні довідки
• Ви можете конфіденційно поговорити з однією з наших медсестер консультаційної лінії

Телефонуйте: 0808 8010 899 (БЕЗКОШТОВНО зі стаціонарних та мобільних телефонів)

Електронна пошта: adviceline@chss.org.uk

Що таке COVID-19?

COVID-19 — це вірусна інфекція, яка може вражати усі органи. Особливо сильно вона впливає на дихальну систему.

Він пов’язаний насамперед з кашлем, лихоманкою та проблемами з диханням, а також з «аносмією», тобто втратою або зміною нюху чи смаку. COVID-19 також вражає серце, кишківник та імунну систему і може викликати широкий спектр симптомів у всьому організмі.

COVID-19 поширюється через дрібні крапельки слини або слизу, які видихають люди, що є носіями інфекції. Ці крапельки ще більше поширюються під час кашлю, чхання та важкого дихання.

Більшість людей, у яких з’явилися симптоми COVID-19, одужують протягом 2−3 тижнів. Однак приблизно у 20% симптоми не зникають через 5 тижнів, а близько 10% все ще мають симптоми через 12 тижнів. Це називається «довготривалий COVID».

Обмеження, маски та самоізоляція

Наразі в Шотландії немає жодних обмежень щодо COVID-19, а програму «носіння масок», яка діяла раніше під час пандемії, тепер скасовано.

Однак, якщо у вас є симптоми COVID-19 або позитивний результат тесту на COVID-19 у вашій родині, все одно рекомендується самоізолюватися щонайменше на 7 днів або до повного зникнення симптомів, залежно від того, що довше.

Це означає, що вам слід залишатися вдома (за можливості), носити маску, виходячи на вулицю, і уникати будь-яких непотрібних подорожей.

Самоізоляція

Самоізоляція — це складно, особливо якщо ви живете самі. Дуже важливо намагатися якомога більше спілкуватися з родиною та друзями за допомогою телефонних дзвінків, електронних листів, повідомлень та відеодзвінків. Залишайтеся якомога більше активними вдома.

Every Mind Matters пропонує поради та підказки для підтримки вашого психічного здоров’я, поки ви перебуваєте вдома. Пам’ятайте, що самоізоляція тимчасова і не триватиме вічно.

Медсестри консультативної лінії Chest Heart & Stroke Scotland також готові надати конфіденційну підтримку, поради та інформацію. Зателефонуйте їм безкоштовно за номером 0808 801 0899, надішліть електронного листа на adviceline@chss.org.uk або повідомлення «NURSE» на номер 66777.

Тестування

Існує три типи тестів, які допоможуть визначити, чи є у вас зараз COVID-19, або ви вже перехворіли на нього. Це:

• ПЛР-тестування. Це найнадійніший тест на COVID-19. Його можна виконувати в клініці або вдома, а для отримання результатів потрібно щонайменше 48 годин. Він виявляє генетичний матеріал вірусу, і його слід використовувати, якщо у вас є симптоми COVID. Цей тест необхідно пройти протягом 8 днів після появи симптомів, оскільки після цього часу рівень вірусу може впасти занадто сильно, щоб його виявити.
• LFD-тестування. Ці тести легше виготовляти та швидше розробляти, ніж ПЛР-тести. Вони виявляють білки, пов’язані з вірусом. У разі позитивного результату одного з цих тестів необхідно негайно самоізолюватися та записатися на ПЛР-тест.
• Тест на антитіла. Ці тести здебільшого використовуються в Шотландії для досліджень і вивчення, а не для діагностики. Вони перевіряють наявність імунної відповіді, і тому не відразу виявлять інфекцію, але продовжуватимуть показувати позитивний результат навіть після закінчення інфекції. Позитивний тест на антитіла не означає, що у вас є імунітет, але свідчить про те, що ви колись хворіли на COVID-19.

Ви можете дізнатися більше про ці тести та про те, як записатися на них, на сайті NHS Inform.

Щеплення

Вакцини від коронавірусу тепер доступні кожному шотландцю старше 5 років.

Існує кілька доступних вакцин, але вони мають схожий спосіб дії. Коронавірус має на своїй поверхні структури, які називаються «спайковими білками». Вакцини інструктують ваш організм виробляти ці спайкові білки (без самого вірусу), викликаючи імунну відповідь, щоб навчити вашу імунну систему розпізнавати та атакувати коронавірус.

Вакцина не містить вірусу, і після щеплення ви не захворієте на COVID-19. Також немає жодних доказів того, що вакцинація має такі саме довгострокові згубні наслідки, як сам COVID-19.

Деякі люди відчувають побічні ефекти після вакцинації. Зокрема такі:

• болючість, набряк та/або почервоніння в місці ін’єкції;
• головний або м’язовий біль;
• болі в суглобах;
• озноб;
• нудота або блювота;
• відчуття втоми;
• лихоманка (температуру вище 37,8°C).

Зазвичай ці симптоми проходять протягом кількох днів.

Деякі люди, які раніше мали серйозні алергічні реакції, можуть погано реагувати на вірус. Це дуже рідкісне явище (приблизно у 1 з 4000 осіб), і його можна уникнути, обговоривши свою історію алергій з лікарем або медичним працівником перед щепленням.

Вакцинація захистить вас від важких симптомів COVID. Більшість людей із серйозними симптомами COVID, що потребують госпіталізації, не були вакциновані — тому, якщо у вас є можливість зробити щеплення, обов’язково зробіть його!

Інформація про вакцинацію проти COVID-19 доступна кількома мовами від NHS Lothian.